Duración:

90 min – 2 horas

 

Metodología: Prácticas de respiración profunda e intensiva, guiadas con música inmersiva en audífonos, que permiten:

• Liberar el estrés acumulado.

• Equilibrar las emociones.

• Ampliar la conciencia corporal y mental.

• Renovar la energía vital.

 

Ideal para personas con: 

• Personas y equipos que buscan soltar bloqueos emocionales.

• Líderes y profesionales en entornos de alta presión.

• Programas de bienestar y transformación cultural.

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Nota: Esta práctica cuenta con contraindicaciones médicas específicas; entregamos información detallada de seguridad al solicitar la cotización.